停板全称为涨跌停板，是指交易所对当日股票的涨跌幅度做出固定比例的限制。比如普通股票的停板幅度为10%，ST股票的停板幅度5%等等。
涨跌停板制是一种法定的交易制度，是为了防止股价的暴涨暴跌，抑制过度投机而产生的。
作为一种重要的交易制度，涨跌停板制对于股票交易产生的深刻的影响，主要表现在以下四个方面：
（1）增强了股票的趋势惯性。
由于涨跌停板都是对股票强势和弱势的极端表现。依据趋势惯性原理，趋势力度越大，惯性越强，延续性越好。涨跌停板使得看涨看跌的市场人气进一步的强化和弱化，短期内趋势惯性得到进一步强化。
（2）具有助涨助跌功能。
涨停极易引发投资者追涨心理，生怕踏空；跌停极易引发杀跌心理，生怕继续下跌，争相出逃。涨跌停板表现出极端行情的同时，也较容易聚结市场人气，造就了“强者恒强、弱者恒弱”的市场现象。
（3）技术指标失真。
一些短线类型技术指标会出现严重的纯化，尤其是在涨跌停板位全部是主动性买盘或卖盘，不能真实地反映盘中的多空力量的对比情况。
（4）有利于主力做盘。
主力可借助涨跌停板对市场心理的影响进行暗中吸纳或派发。在大行情爆发之初，主力往往通过涨停板拔高建仓。在行情的末端，主力往往通过涨跌停板大量出货。实时盘中，主力利用涨跌停板进行千变万化的做庄操纵。例如主力需要吸纳筹码时，可在跌停板位挂出巨量卖单制造恐慌气氛，诱骗中小散户跟着杀跌挂出抛单，然后利用成交时间优先原则，撤单后重挂，同时暗中买入挂出的抛单。以此手法反复操作来完成低位吸筹，如果需要派发可采用与之相反的手法，进行滚动式操作。
